Kamu lebih suka menggunakan obat herbal dari tanaman ketimbang obat-obatan instan yang di jual. Hal itu tidak menjadi masalah karena ada banyak jenis tanaman yang bisa memberi manfaat untuk kesehatan kamu.
Selain itu meracik obat herbal sendiri juga aja akan memberi pengetahuan lebih untuk kamu, mengenai jenis tanaman, khasiat dan kandungan di dalamnya.
Nah untuk itu di kesempatan kali saya akan berbagi informasi mengenai tanaman herbal dedaunan yang ada di sekeliling rumah beserta khasiatnya.
Mengapa tanaman herbal dedaunan? Tanaman herbal dedaunan yang di maksud ialah beberapa jenis tumbuh-tumbuhan yang dominan untuk digunakan pada bagian daunnya, hal ini di sebabkan karena daunya lebih efektif dalam mengobati.
Tanpa panjang lebar ini dia 10 Tanaman Herbal Dedaunan yang Bermanfaat Untuk Kesehatan.
1. Daun Sirih.
Yang pertama ada daun sirih, daun sirih telah di kenal sejak lama sebagai tanaman obat yang ampuh dalam mengobati berbagai penyakit. Dengan nama latin P. betle, sirih banyak di tanaman di perkarangan untuk di manfaatkan daunya.
Khasiat yang terkenal dari tanaman rambat satu ini ialah adanya sifat antiseptik, antibakteri, antifungi dan antioksidan yang tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia.
Daun sirih lebih banyak digunakan untuk luar tubuh salah satunya seperti mengobati luka, menghilangkan bau tubuh, mengobati mimisan, mencegah infeksi dan masih banyak lagi manfaat daun sirih lainya.
2. Daun Kumis Kucing.
Tanaman herbal dedaunan selanjutnya yaitu dari kumis kucing, pastinya kamu sudah tahu kan bentuk dari tanaman satu ini? Kumis kucing merupakan tumbuhan hidup di tempat-tempat yang teduh dengan tinggi bisa mencapai 1,5 meter serta mempunyai bunga kecil yang mirip dengan rambut putih atau kumis kucing.
Kumis kucing banyak di tanaman karena khasiatnya yang ampuh dalam mengobati beberapa penyakit, salah satunya yaitu masalah asam urat, rematik, darah tinggi hingga diabetes.
Beberapa orang mengolahnya menjadi minuman teh, dengan merebus daun kering maupun daun segarnya.
3. Daun Kemangi.
Hayo ada yang hobi mengkonsumsi daun kemangi? Yap, daun kemangi memang banyak di jadikan lalapan saat menyantap makanan, walau dibeberapa daerah daun tanaman satu ini sering di jadikan obat tradisonal akan tetapi penggunaan lebih banyak pada makanan. Karena salah satu cara yang paling mudah untuk mendapatkan khasiatnya yaitu dengan menyantapnya langsung.
Kemangi dapat di ketahui dengan mencium aroma yang keluar dari daunya, hal ini karena terdapat kandungan minyak atsiri yang kuat. Nah minyak atsiri yang terkadung pada tanaman kemangi diketahui bersifat antibakteri, antirandang dan antioksidan bagi tubuh.
Sehingga dengan mengkonsumsi daun kemangi secara teratur diketahui dapat memberi manfaat berupa melancarkan pencernaan, mencegah diare dan sakit perut, mencegah infeksi kuman dan virus serta mampu memperkuat tulang dan otot.
4. Daun Pepaya.
Pepaya, semua orang menyukai buahnya karena mempunyai rasa yang manis serta tekstur yang lembut, namun pada bagian daunya ada beberapa orang yang engan mengkonsumsinya. Hal ini karena daun pepaya mempunyai rasa pahit dan getir yang cukup kuat.
Daun pepaya mengandung senyawa quinine dan beberapa alkaloid lainya, senyawa tersebut merupakan pembentuk rasa pahit pada tumbuhan. Namun kamu jangan salah, walaupun mempunyai rasa pahit akan tetapi daun pepaya mempunyai manfaat yang penting untuk kesehatan.
Beberapa manfaat dari mengkonsumsi daun pepaya ialah mampu menurunkan panas dan mengobati demam, mencegah penyakit malaria, mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sembelit, menurunkan kadar gula serta meningkatkan daya tahan tubuh.
5. Daun Bawang.
Tak bayak yang tahu bahwa daun bawang bisa menjadi obat untuk tubuh, hal ini karena daun bawang di gunakan sekedar untuk penyedap atau bumbu pada masakan.
Akan tetapi dengan menambahkan daun bawang pada makanan seperti saat mengoreng telur maka secara tidak sadar kamu akan medapatkan khasiat yang terkandung di dalamnya, salah satunya apa?
Daun bawang mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan tubuh salah satunya yaitu sumber zat besi yang baik, menurunkan gula darah, mencegah sakit perut, mengurangi resiko kanker, meningkatkan daya tahan tubuh serta masih ada banyak lagi manfaatnya.
6. Daun Sambiloto.
Sambiloto merupakan salah satu tanaman herbal berhasiat yang sudah lama di kenal, salah satu manfaat yang sering di gunakan dari tanaman satu ini ialah untuk mengobati penyakit gula darah, menurunkan panas tubuh dan mengatasi demam, mencegah infeksi, mengatasi masalah pencernaan, obat alami malaria dan masih ada banyak lagi.
Beberapa orang yang sering menggunakan khasiat tanaman satu ini dengan cara dikonsumsi sebagai lalapan saat makan atau dengan cara merebusnya yang kemudian di minum secara rutin dan teratur.
Tertarik kah kamu mencoba tanaman obat satu ini, sambiloto rasanya cukup pahit loh.
7. Daun Salam.
Tanaman herbal dedaunan berikutnya yaitu pohon salam. Pohon salam atau lebih tepatnya daun salam karena bagian yang sering digunakan terletak pada daunnya.
Bagi seseorang yang hobi di dapur pasti tahu bentuk dari daun salam baik yang kering ataupun yang masih segar, daun salam memang lebih banyak digunakan dalam campuran bumbu pada masakan, hal ini karena daun salam menpunyai kandungan minyak atsiri yang mampu menciptakan aroma dan rasa yang harum.
Akan tetapi kebanyakan orang hanya menggunakan daun satu ini sebagai bumbu saja dan jarang sekali menggunakan khasiatnya sebagai obat alami, sekedar info manfaat air rebusan daun salam di ketahui mampu memjaga kesehatan jantung, mencegah penyakit kanker, mengatasi masalah pencernaan, menurunkan gula darah hingga guna untuk rileksasi tubuh.
8. Daun Mengkudu.
Pemanfaatan daun mengkudu memang tak se eksis dari pada buahnya, namu kamu juga tidak bisa untuk meremehkan kahasiat dari daunya.
Beberapa penggunaan dari daun mengkudu di beberapa daerah di Indonesia ada yang menjadikanya sebagai sayuran konsumsi dan ada juga yang sebagian memanfaatkanya sebagai obat untuk mengatasi berbagai penyakit ringan di tubuh.
Akan tetapi jika kamu ingin medapatkan khasiatnya yang lebih ampuh ialah dengan cara mengkonsumsinya, baik itu meminum air rebusanya ataupun mengolahnya menjadi makanan. Beberpa manfaat dari daun mengkudu yang di ketahui ialah mencegah alergi, mengatasi encok, mengatasi masalah pencernaan, menurunkan berat badan, mengatur tekanan darah dan masih ada banyak lagi.
9. Daun Seledri.
Tanaman herbal dedaunan berikutnya yaitu ada daun selederi, daun seledri sama halnya dengan daun bawang dimana tumbuhan satu ini banyak di manfaatkan dalam campuran pada makanan atau lebih tepatnya sebagai penyedap di beberapa masakan.
Daun satu ini bisa menjadi obat baik digunakan dalam tubuh maupun di luar tubuh, nah jika kamu runtin mengkonsumsi sayuran satu ini maka beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan diantaranya yaitu mencegah pembentukan batu ginjal, menstabilkan tekanan darah, menurunkan berat badan dan masalah kolesterol, mengatasi masalah sembelit serta memperkuat tulang dan otot tubuh.
10. Daun Meniran.
Tahukah kamu dengan tanaman meniran? Meniran merupakan tanaman liar atau lebih tepatnya rerumputan yang sangat mudah di temui di semak-semak, blukar, kebun, perkarangan rumah hingga terkadang tumbuh di dalam pot kembang.
Masih banyak orang yang tidak mengetahui akan khasiat dari tanaman satu ini dan hanya lebih sering di basmi karena di anggap gulma. Namun siapa sangka di balik cap-annya sebagai gulma daun meniran mempunyai khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Daun meniran mengandung beberapa senyawa yang bersifat antioksidan bagi tubuh dan dapat mencegah beberapa penyakit seperti mencegah peradangan, mencegah batu ginjal, meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi sakit perut, menurunkan kadar gula dan masih ada banyak lagi khasiatnya.
Nah itulah beberapa tanaman herbal dedaunan yang ada di sekeliling rumah.
Tentunya tanaman tersebut bisa kamu manfaatkan untuk kesehatan tubuh, akan tetapi ada baiknya untuk mengunakan sebatas wajarnya saja dan jangan terlalu berlebihan, karena jika terlalu berlebiha memungkinkan dapat menimbulkan efek samping kesehatan.
Sebenarnya masih ada banyak lagi informasi mengenai tanaman obat atau tanaman herbal, yang bahkan belum banyak orang tahu.
Cukup sampai disini pembahasan tanaman herbal dedaunan yang ada di sekeliling rumah.
Sumber kumpulan tanaman herbal dedaunan.
